蕭縣王寨鎮(zhèn)小學(xué)5+1營養(yǎng)午餐帶量食譜 | 蕭縣王寨鎮(zhèn)小學(xué)5+1營養(yǎng)午餐帶量食譜 | ||||||||||||||||||
2024.10.21-10.25 | 2024.10.28-11.01 | ||||||||||||||||||
星期 | 食譜 | 食材品種 | 規(guī)格 | 食材用量(kg) | 單價 (元/kg) | 金額 | 合計(元) | 星期 | 食譜 | 食材品種 | 規(guī)格 | 食材用量(kg) | 單價 (元/kg) | 金額 | 合計(元) | ||||
一10.21 | 冬瓜燒肉、芹菜木耳炒豆皮、饃、綠豆稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 5.12 | 一 10.28 | 山藥燒肉、炒包菜、饃、綠豆稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 5.2 | ||
2 | 鹽及佐料 | 0.50 | 2 | 鹽及佐料 | 0.50 | ||||||||||||||
3 | 豬肉 | kg | 0.08 | 24.6 | 1.97 | 3 | 豬肉 | kg | 0.08 | 24.6 | 1.97 | ||||||||
4 | 冬瓜 | kg | 0.2 | 2.38 | 0.48 | 4 | 山藥 | kg | 0.15 | 7.96 | 1.19 | ||||||||
5 | 芹菜 | kg | 0.1 | 5.96 | 0.60 | 5 | 粉絲 | kg | 0.02 | 25.4 | 0.51 | ||||||||
6 | 干木耳 | kg | 0.005 | 85.6 | 0.43 | 6 | 包菜 | kg | 0.1 | 2.68 | 0.27 | ||||||||
7 | 豆皮 | kg | 0.05 | 7.8 | 0.39 | 7 | 青椒 | kg | 0.01 | 7.18 | 0.07 | ||||||||
8 | 面 | kg | 0.1 | 3.8 | 0.38 | 8 | 面 | kg | 0.1 | 3.8 | 0.38 | ||||||||
9 | 青椒 | kg | 0.01 | 7.18 | 0.07 | 9 | 綠豆 | kg | 0.01 | 10 | 0.10 | ||||||||
10 | 綠豆 | kg | 0.01 | 10 | 0.10 | 10 | 0.00 | ||||||||||||
11 | 5.12 | 11 | 5.20 | ||||||||||||||||
二 10.22 | 山藥燉排骨、油燜茄子、米飯、蜜棗稀飯 | 1 | 油 | L | 0.04 | 10.5 | 0.42 | 7.68 | 二 10.29 | 冬瓜燉排骨、油燜茄子、米飯、蜜棗稀飯 | 1 | 油 | L | 0.04 | 10.5 | 0.42 | 6.53 | ||
2 | 鹽及佐料 | 0.50 | 2 | 鹽及佐料 | 0.50 | ||||||||||||||
3 | 排骨 | kg | 0.12 | 34.6 | 4.15 | 3 | 排骨 | kg | 0.12 | 34.6 | 4.15 | ||||||||
4 | 山藥 | kg | 0.15 | 7.96 | 1.19 | 4 | 冬瓜 | kg | 0.15 | 2.38 | 0.36 | ||||||||
5 | 茄子 | kg | 0.15 | 4.96 | 0.74 | 5 | 茄子 | kg | 0.1 | 4.96 | 0.50 | ||||||||
6 | 大米 | kg | 0.1 | 4.6 | 0.46 | 6 | 大米 | kg | 0.1 | 4.6 | 0.46 | ||||||||
7 | 蜜棗 | kg | 0.01 | 14 | 0.14 | 7 | 蜜棗 | kg | 0.01 | 14 | 0.14 | ||||||||
8 | 青椒 | kg | 0.01 | 7.18 | 0.07 | 8 | 0.00 | ||||||||||||
9 | 0.00 | 9 | 0.00 | ||||||||||||||||
10 | 0.00 | 10 | 0.00 | ||||||||||||||||
11 | 7.68 | 11 | 6.53 | ||||||||||||||||
三 10.23 | 香菇燉雞塊、炒包菜、饃、小米稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 5.23 | 三 10.30 | 青南瓜燒雞塊、木耳炒荀瓜、饃、小米稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 5.06 | ||
2 | 鹽及佐料 | 0.50 | 2 | 鹽及佐料 | 0.50 | ||||||||||||||
3 | 雞腿肉 | kg | 0.12 | 14.6 | 1.75 | 3 | 雞腿肉 | kg | 0.12 | 14.6 | 1.75 | ||||||||
4 | 香菇 | kg | 0.12 | 12 | 1.44 | 4 | 青南瓜 | kg | 0.2 | 4.88 | 0.98 | ||||||||
5 | 包菜 | kg | 0.1 | 2.68 | 0.27 | 5 | 荀瓜 | kg | 0.12 | 3.96 | 0.48 | ||||||||
6 | 粉絲 | kg | 0.02 | 25.4 | 0.51 | 6 | 木耳 | kg | 0.007 | 85.6 | 0.60 | ||||||||
7 | 青椒 | kg | 0.01 | 7.18 | 0.07 | 7 | 面 | kg | 0.1 | 3.8 | 0.38 | ||||||||
8 | 面 | kg | 0.1 | 3.8 | 0.38 | 8 | 小米 | kg | 0.01 | 10 | 0.10 | ||||||||
9 | 小米 | kg | 0.01 | 10 | 0.10 | 9 | 青椒 | kg | 0.01 | 7.18 | 0.07 | ||||||||
10 | 0.00 | 10 | 0.00 | ||||||||||||||||
11 | 5.23 | 11 | 5.06 | ||||||||||||||||
四 10.24 | 土豆燒牛肉、西紅柿炒雞蛋、米飯、綠豆稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 6.97 | 四 10.31 | 土豆燒牛肉、西紅柿炒雞蛋、米飯、綠豆稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 6.97 | ||
2 | 鹽及佐料 | 0.50 | 2 | 鹽及佐料 | 0.50 | ||||||||||||||
3 | 牛肉 | kg | 0.07 | 50 | 3.50 | 3 | 牛肉 | kg | 0.07 | 50 | 3.50 | ||||||||
4 | 土豆 | kg | 0.18 | 1.96 | 0.35 | 4 | 土豆 | kg | 0.18 | 1.96 | 0.35 | ||||||||
5 | 西紅柿 | kg | 0.15 | 7.28 | 1.09 | 5 | 西紅柿 | kg | 0.15 | 7.28 | 1.09 | ||||||||
6 | 雞蛋 | kg | 0.08 | 9.5 | 0.76 | 6 | 雞蛋 | kg | 0.08 | 9.5 | 0.76 | ||||||||
7 | 大米 | kg | 0.1 | 4.6 | 0.46 | 7 | 大米 | kg | 0.1 | 4.6 | 0.46 | ||||||||
8 | 綠豆 | kg | 0.01 | 10 | 0.10 | 8 | 綠豆 | kg | 0.01 | 10 | 0.10 | ||||||||
9 | 0.00 | 9 | 0.00 | ||||||||||||||||
10 | 0.00 | 10 | 0.00 | ||||||||||||||||
11 | 6.97 | 11 | 6.97 | ||||||||||||||||
五 10.25 | 花菜木耳炒肉、麻辣豆腐、米飯、蜜棗稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 5.63 | 五 11.01 | 海鮮菇炒肉、炒藕絲、饃、蜜棗稀飯 | 1 | 油 | L | 0.02 | 10.5 | 0.21 | 5.61 | ||
2 | 鹽及佐料 | 0.50 | 2 | 鹽及佐料 | 0.50 | ||||||||||||||
3 | 豬肉 | kg | 0.08 | 24.6 | 1.97 | 3 | 豬肉 | kg | 0.08 | 24.6 | 1.97 | ||||||||
4 | 花菜 | kg | 0.15 | 5.16 | 0.77 | 4 | 海鮮菇 | kg | 0.14 | 8.16 | 1.14 | ||||||||
5 | 豆腐 | kg | 0.15 | 7.2 | 1.08 | 5 | 白蓮藕 | kg | 0.2 | 6 | 1.20 | ||||||||
6 | 木耳 | kg | 0.005 | 85.6 | 0.43 | 6 | 青椒 | kg | 0.01 | 7.18 | 0.07 | ||||||||
7 | 青椒 | kg | 0.01 | 7.18 | 0.07 | 7 | 面 | kg | 0.1 | 3.8 | 0.38 | ||||||||
8 | 大米 | kg | 0.1 | 4.6 | 0.46 | 8 | 蜜棗 | kg | 0.01 | 14 | 0.14 | ||||||||
9 | 蜜棗 | kg | 0.01 | 14 | 0.14 | 9 | 0.00 | ||||||||||||
10 | 0.00 | 10 | 0.00 | ||||||||||||||||
11 | 5.63 | 11 | 5.61 | ||||||||||||||||
總計 | 30.63 | 總計 | 29.37 |